Coach Ernestine

Vous aide à vous révéler 
pour une vie professionnelle ou personnelle épanouie.

Coachings, bilans de compétences, ateliers et formations

Au service de:
L'Orientation et la Transition Professionnelles de son entrée à sa sortie
la Performance au travail
et le passage de périodes difficiles
LES ACCES RAPIDES PAR THEMATIQUES VERS LES PRESTATIONS
Adolescents dans le parc

 ADOLESCENTS, ETUDIANTS

ET JEUNES ADULTES

En transition vers le monde professionnel

Escalier

ORIENTATION ET TRANSITION PROFESSIONNELLES

En transition dans le monde professionnel

Homme avec foulard

 PRE-RETRAITES

ET JEUNES RETRAITES

En transition hors du monde professionnel

Travail en équipe

LES OUTILS DES MANAGERS, DIRIGEANTS ET RH

 

Révéler le potentiel de ses collaborateurs

Girls Performing Dab Dance

LES 5 PILIERS DE LA PERFORMANCE

Confiance en soi, motivation, efficacité, compétences et équilibre vie pro/vie perso

Réunion d'équipe

LES ATELIERS

Des solutions en petits groupes,

à moindre coût

AUTOUR DE LA MALADIE

 

Être épanoui et optimiser son fonctionnement dans cette transition de vie

Danseur saut

REBONDIR APRES UNE PERIODE DIFFICILE

Reprendre confiance en soi, retrouver son équilibre de vie, travailler de nouveau dans un collectif, prendre du recul sur sa situation

PARTICULIERS

 

Les raisons qui peuvent vous pousser à consulter un professionnel de l'accompagnement sont nombreuses, faisons un tour d’horizon des domaines sur lesquels je peux vous venir en aide.

ENTREPRISES

 

Les prestations sont des bilans de compétences, coachings de type individuel, ateliers et formations pour vous aider vous et vos employés sur différentes problématiques.

À PROPOS

Coach Ernestine est née de deux constats liés à la transition professionnelle mais aussi personnelle :

  • Le premier concerne la transition professionnelle dans tous les stades de la vie pro.

    • En effet, avant même son commencement, nombre de jeunes adultes arrivent sur le marché du travail sans y être préparé ou débutent dans leur premier emploi et comprennent seulement une fois leurs études terminées, un métier commencé qu’ils ne font pas ce qu’ils aiment vraiment. La désillusion est parfois difficile à vivre. En même temps, le moment des choix d’orientation se fait à une période charnière, celle de l’adolescence, passage de l’enfance à l’âge adulte. Beaucoup de bouleversements sont vécus à cette période et c’est également à ce moment là que leur est demandé de faire des choix d’avenir, parfois sous pression.

    • Mais une fois entré dans le monde professionnel, là aussi certains, avec le temps, finissent par perdre la motivation, se sentent de moins en moins performants, de moins en moins reconnus. Parfois, un réajustement simple sera nécessaire, une remise en confiance, un rééquilibrage et parfois, il faudra changer de poste voire de métier.

    • Enfin, en sortie de ce monde professionnel, les futurs retraités en mal d’existence, se demandent ce qu’ils vont faire ou devenir et pourtant, ils ont tellement à transmettre…

 

  • Le second s’applique à la maladie, traverser en mode survie une maladie longue, couplé souvent de douleurs chroniques n’est pas chose facile, avoir chaque jour la résilience pour supporter et vivre avec la maladie et en même temps la force de se battre, de vouloir passer au-delà pour guérir. Et une fois guéri, la transition à une « vie normale » est parfois déroutant, l’envie de ne plus rien manquer, l’ouverture du champ des possibles donnent parfois des vertiges. Il devient alors nécessaire de se recentrer sur soi pour aller de l’avant et faire des choix qui nous correspondent entièrement.

 

Fort de ces deux constats, Coach Ernestine construit des offres de prestations sur mesure autour de ces problématiques de transitions et de changements. Des offres autour de la transition professionnelle de l’adolescence à la retraite, de la performance au travail et de la santé.

Concrètement, Coach Ernestine vous proposent pour répondre à ces problématiques :

  • Des bilans de compétences éligibles au CPF

  • Des coachings

  • Des ateliers

  • Et des formations

 

Coach Ernestine est à la fois coach et consultante professionnelle certifiée au titre RNCP et avant cela, elle a travaillé plus de 10ans dans un grand groupe industriel comme formatrice et ingénieure, chargée d’affaires.

Ces différentes casquettes lui permettent :

  • Une expertise dans l’analyse des systèmes complexes que sont les êtres humains ;

  • Des ateliers et des formations de qualité ;

  • Une connaissance et une compréhension des enjeux du milieu industriel ;

  • Une méthodologie et des outils combinés de coach et de consultante ;

  • Une spécialisation pour le public des adolescents et jeunes adultes.

 

Et tout cela en toute bienveillance, écoute, sérénité, authenticité et efficacité.

 

C’est ainsi que Coach Ernestine vous accompagne à faire face aux changements en en sortant grandi, en faisant de vous une meilleure version de vous-même, plus efficace, plus motivée, plus sereine, et surtout plus épanouie. A travers un travail de co-construction, vous faire aider vous apportera confiance en vous, sens, apaisement et accomplissement pour mener votre vie et vos projets comme vous l’entendez.

Avis sur Coach Ernestine

"Le bilan de compétences effectué avec Coach Ernestine m'a apporté une vision plus claire de mes valeurs, de mes compétences, une identification de mes freins, de mes peurs et les outils simples pour les lever. 
Tout simplement, une réflexion construite sur mes projets.

En effet, Rachel est une coach à l'écoute, bienveillante et qui sait mettre en confiance, qui pose les bonnes questions, qui sait "creuser". Elle adopte une approche construite, mettant en lien les différents exercices"

CB

"Rachel a une réelle vocation de coach. Elle m’a non seulement mis le pied à l’étrier mais accompagnée de façon hautement professionnelle grâce à tous les talents et outils géniaux qu’elle a acquis au fil de ses expériences et formations. On se sent en totale confiance, face à une personne impliquée, motivée et motivante. Elle a à cœur de vous faire AVANCER !"

ALG

"Lors d'un changement de poste de travail, Rachel m'a aidé à évoluer dans ma perception des rapports avec les autres et dans les actions à mener pour les améliorer. Rachel a pris le temps de bien évaluer mon ressenti, mes émotions et les choses qui comptaient pour moi pour définir ensemble des actions concrètes et faciles à mettre en œuvre dans la vie de tous les jours. Ces conseils me servent aussi dans ma vie personnelle et cela a permis d'améliorer mes relations avec ma femme et mes enfants grâce à un travail sur l'empathie. Je recommande Rachel, car c'est une personne à l'écoute qui prend son métier à cœur et qui a vraiment envie d'aider les autres".

GR

"Mes séances avec Coach Ernestine ont été d'une grande aide dans mon propre développement personnel mais aussi et surtout dans mon orientation professionnelle. Dans mon cas, je cherchai à établir ce qui était indispensable et nécessaire pour construire mon projet professionnel. Aujourd'hui grâce aux séances de Coach Ernestine qui allient dialogues et exercices, j'ai une bien meilleure appréhension de mes valeurs, capacités mais aussi limites, essentielles pour établir mon projet professionnel."

LX

"Rachel m'a accompagnée avec toute sa bienveillance dans le cadre d'une maladie qui m'a profondément affectée sur le plan physique, émotionnel et mental. Les séances régulières avec elle, le suivi ainsi que son écoute m'ont permise de mieux appréhender la nouvelle situation dans laquelle j'étais. A travers ses conseils et sa gentillesse, j'ai pu commencer à avancer sur mon chemin de façon sereine. Je ne peux que vivement la recommander! Un grand Merci!".

SP

"Après la fin de mes études, j'ai eu la chance de faire un bilan avec Rachel - Coach Ernestine. Pendant près de 7 mois, j'ai été suivie et guidée. Le programme était riche et adapté à mes questionnements et mon avancement. En plus de ses conseils avisés et pertinents, elle m'a permis de faire un bilan sur mes envies, mes possibilités,  mes limites et mes points bloquants. En accompagnant ma réflexion, elle m'a permis d'avancer sur le plan professionnel et personnel. Sans jugement et avec beaucoup de bienveillance, elle m'a aidé à tracer un chemin dans ma vie professionnelle actuelle et future, d'établir des plans et des programmes pour contribuer à tous mes besoins.

 De manière plus concrète, le programme est constitué de plusieurs heures espacées en fonction de l'avancement. Rachel propose divers exercices adaptés avec des supports ou non, tout en conseillant des lectures pour approfondir nos envies. Ses exercices sont simples, clairs et surtout très efficaces pour évoluer progressivement et identifier les clefs de notre évolution. La séance de coaching est très agréable et n'étant pas de la région elles se sont faites à distance. Ce qui n'a posé aucun problème car Rachel a su me mettre en confiance très rapidement notamment grâce à sa bonne humeur. 

 En fin de cycle, Rachel m'a donné les clefs pour ancrer les changements et mes résolutions dans le temps.  

 

Je ne peux que conseiller ce coaching !".

SM

CONTACT

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Coach Ernestine peut vous proposer des RDV sur Allevard, Chambéry et Grenoble. Les séances par visioconférence sont également possibles.

Merci de prendre contact pour définir de l'heure et du lieu de RDV.

Coach Ernestine

14 Rue du docteur Mansord

38580 ALLEVARD

Tél: 06 45 63 50 21

Mail : rachel.thiebaux@coachernestine.fr

Merci pour votre envoi !